在弘扬中医文化、普及健康养生知识的热潮中，3 月 21 日，张浦镇银和社区的 “拾光梦” 邻里守望志愿服务队，于银河新都二楼活动室精心举办了一场别开生面的中医养生知识小课堂。这一活动如磁石般吸引了众多热情的社区居民与满怀热忱的志愿者踊跃参与。

     活动期间，专业讲师凭借深厚的学识，以通俗易懂的方式，娓娓道来中医养生的核心理念，生动阐释常见穴位的奇妙保健功能。尤其着重分享了诸多贴合日常生活的养生妙招，像简单易行的穴位按摩、神奇有效的经络调理等，每一个知识点都紧紧抓住了听众的心。居民们全神贯注，目光紧紧追随讲师，现场互动环节更是踊跃积极，大家纷纷就自身健康问题提问，气氛热烈非凡。

     为助力大家将所学理论迅速转化为实际操作，银和社区“拾光梦” 志愿服务队贴心为参与活动的居民和志愿者送上经络按摩梳，并在现场细致演示其使用方法。手把手的教学，让居民们切实感受到了社区的关怀。不少居民感慨，这场活动恰似一场知识的甘霖，不仅让他们收获了实用的中医知识，更如一盏明灯，大大增强了自我保健意识，可谓受益良多。

     未来银和社区将持续发力，秉持关爱居民健康的初心，不断开展此类健康公益活动。进一步加大中医养生文化的推广力度，全力提升居民的健康素养，致力于营造温馨和谐、互助友爱的社区浓厚氛围，让每一位居民都能在社区中感受到健康与温暖。