常州市妇联第一期“龙城妈妈成长营之青春期破局”历经三个月时光，带领妈妈们在育儿路上完成了一场温暖而有力量的蜕变。这场以“青春期亲子沟通、内驱力激发、社会情感教育”为核心的成长之旅，不仅构建了科学育儿的知识体系，更让妈妈们在赏识与被赏识中，看见家庭成长的无限可能。

容芮家庭心理教育指导中心辅导师谢梅老师以“赏识的力量”为主题开启本期“龙城妈妈成长营”最后一次沙龙课程，通过“理论讲授+情景体验+互动赋能”三重维度，以“赏识”为触发点，引发全场情感共鸣的高潮。当组员轮番站在同伴围成的圆圈中心，听到自己往常未曾给予过自己的赞许在彼此眼中被看见，许多学员湿润的眼眶里映着从未察觉的自我光芒；当“我是一个上进且终生学习的人”“我善良开朗且内核坚定”的自我肯定此起彼伏，全场爆发的掌声让每个人意识到，赏识不仅是教育孩子的工具，更是唤醒自我力量的密钥。谢梅老师的步步引领让学员们在“看见他人—被他人看见—看见自己”的闭环中深深领悟到了赏识的力量。 

妈妈述职大会

妈妈们自编自导的情景剧《转念》《绽放》《听见“告状”背后的声音》成为成长的缩影。当“理解女儿疲惫的妈妈”“不再追逐完美的妈妈”“先问困难再沟通的妈妈”走上舞台，台下同伴、孩子与家人的喝彩与掌声，是对改变最直接的肯定。三组学员代表将同伴们课堂演练的收获与深夜学习的积累，兑换成各有收获的“成长存款单”深情发布。

成长蜕变大会

孩子亲手绘制勋章，每一笔色彩都勾勒着“妈妈为爱改变”的闪耀模样。更令人动容的是家人代表的到场支持，当妈妈们向默默支持的后盾送上感谢，那些藏在忙碌中的“别担心，有我”，成为家庭最坚固的成长基石。

在本期成长营， 妈妈们不仅收获了亲子沟通的技巧、情绪管理的方法，更在同伴互助与导师引领中找回自我成长的勇气。当学员带着“成长报告”与封存三个月的期许走出会场，左手是入营时对自己的期待，右手是未来的方向——这正是成长营赋予的力量：让妈妈们在育儿路上，既做引路人，也做一起学习成长的陪伴者。

“从老师天天找我到从容应对，成长营像港湾托底”“每周五的沙龙让我从焦虑中抽离”“孩子说我更包容了，这是最高荣誉”……学员群里的真挚感言，串联起三个月的蜕变轨迹。

更动人的是孩子的直观反馈：“我问儿子妈妈进步在哪，他说‘现在不会一开口就骂我了’”。有学员记录下孩子的转变：“以前房门紧闭，现在会说‘妈妈你学的那个沟通方法好像有点用’。”

而爸爸们的参与让成长更具温度，结营时丈夫也一同到场，说“终于明白你为什么总提起成长营”。

这些散落在学员群、成长报告里的碎片，拼凑出共同的成长图谱，从“如何管孩子”到“如何懂孩子”，从“焦虑的执行者”到“从容的陪伴者”。学员们学会的不仅是育儿技巧，更是让家庭能量流动的能力。

这场跨越春夏的成长之旅虽已结营，却在每个家庭埋下持续生长的种子。正如学员所言：“只要想学习，我们永远不散场。”龙城妈妈成长营用实践证明：家长的成长不是单枪匹马的修行，而是与孩子、家人并肩的共舞。

 愿每个家庭都能在岁月里 

 绽放出从容而坚定的光芒