7月19日，常州市金坛区东城街道华胜社区同心楼内，果香四溢，笑语盈盈。30多位全职妈妈举起亲手调制的缤纷果茶，相视而笑的眼里，闪烁着久违的、属于“自己”的光芒。这是金坛区2025“破茧·绽放”全职妈妈成长计划首期活动的动人瞬间！

今年暑期，常州市金坛区妇联联合东城街道妇联、华胜社区、益初心社工服务中心，共同发起“破茧·绽放”全职妈妈成长计划，为金坛渴望绽放的全职妈妈，搭建一个被看见、被支持、被赋能的温暖平台！

首期回顾：一场“温柔破茧”的觉醒

“家庭树”拼贴环节，妈妈们以自己为圆心，用贴纸线条勾勒与家人的联结网络，随着家庭树的枝叶逐渐丰满，妈妈们不再是默默付出的“家庭背景板”，而是支撑起整个家庭幸福生态的“生命根系”，这份自我认知转变，是“破茧”最坚实的第一步。

随后的圆桌对话环节，家庭教育实践者、慕课引导师、亲子阅读推广人周华艳带来分享，呼吁妈妈们做家庭CEO，每天为自己争取至少20分钟的专属时间，专注于自我成长或纯粹的放松。

“成长计划”项目负责人赵香感慨道，“这场活动，不仅是当下的疗愈，更是自我认同的唤醒。

精彩未来：期待“每一位她”的绽放

目前，“破茧·绽放”全职妈妈成长计划已正式启动，金坛区妇联也将携手各方，全力构建坚实的“三重托举”赋能体系，让妈妈们的“自我成长”梦想真正落地生根。