家庭教育，是父母与孩子双向奔赴的修行。为帮助广大家长破解青春期育儿难题，树立科学家庭教育理念，搭建亲子沟通桥梁，由常州市妇联主办，常州市天宁区妇联承办的“有效沟通，轻松养娃”龙城父母成长营系列公益项目，目前在天宁区雕庄街道菱溪社区党群服务中心圆满完成线下课程。

项目立足专业家庭教育指导思路，搭建完整家庭教育赋能体系，推出四期层层递进的线下主题课程，创新打造 “家长赋能主课堂+儿童同步成长小课堂” 双线服务模式。课程形式丰富、内容实用，通过理论讲解、互动实训、趣味游戏、艺术疗愈等多元形式，为家长与孩子带来沉浸式成长体验，收获满满好评。

四次线下课程让家长读懂青春期孩子独特的身心成长特质，告别一味管控、单向说教的老旧养育方式，熟练掌握共情倾听、正向鼓励表达、家庭边界建立、适度信任放手等落地性强的实用育儿技巧。

一系列温暖、细致、专业的陪伴服务，抚平了家长的焦虑，亲子关系慢慢回暖，家庭内部的情感支持愈发牢固，逐步构建起双向理解、同频成长的温馨家庭氛围。

儿童专场同步开展曼陀罗绘画疗愈、生命科普观影、夏日创意手工等趣味活动，温柔引导孩子疏导积压在心底的委屈与躁动，化解与人际矛盾，学会自主调节情绪、懂得爱护自身、建立自爱自律的良好意识。

项目还同步开启为期四个月的线上社群长效陪伴服务：为家长一对一解读亲子问题并给出针对性改善方案、实时在线答疑化解各类棘手育儿难题、每日在学员群内推送育儿书籍共读语音分享，线上线下双向联动，全方位持续陪伴家长稳步成长。

下一步，天宁区妇联还将持续开展系列家庭教育服务活动，不断丰富活动形式、细化服务内容，助力更多家庭构建和谐温暖的亲子关系，让科学育儿理念走进千家万户。