近日，为切实缓解家长在孩子教育过程中的焦虑情绪，引导家长树立科学的家庭教育理念，太仓市璜泾镇西塔社区妇联精心组织开展了以 “正视教育焦虑 点亮成长之路” 为主题的家庭教育指导讲座。

讲座中，老师结合当前家庭教育普遍存在的 “升学压力”“亲子沟通不畅”“过度比较” 等焦虑痛点，通过真实案例剖析、互动问答等形式，深入浅出地讲解了教育焦虑产生的根源，并从 “调整心态接纳差异”“聚焦孩子全面发展”“建立有效亲子沟通模式” 三个方面，为家长提供了可操作的缓解焦虑、优化教育方式的具体方法。例如，在谈到 “如何避免过度关注成绩” 时，老师建议家长通过记录孩子日常闪光点、参与亲子共同兴趣活动等方式，发现孩子除学业外的优势与潜力，减少对单一评价标准的依赖。

不少家长表示，此次讲座如同 “及时雨”，不仅让自己认识到焦虑情绪对孩子成长的负面影响，更学到了实用的家庭教育技巧，未来会尝试用更平和、科学的态度陪伴孩子成长。下一步，西塔社区妇联将持续关注辖区家庭教育需求，围绕亲子关系、心理健康等主题，开展更多形式多样、内容实用的公益活动，为构建和谐家庭、营造良好社区教育氛围贡献妇联力量。